3. Принцип. Развивайте боковое зрение. Ежедневно по 10 минут.

Для быстрого чтения необходимо иметь хорошо развитое боковое (периферическое) зрение. Наибольшая полнота и четкость восприятия текста возникает только в центре сетчатки глаза. Все, что лежит за пределами этой зоны видится не четко.

Как определить ширину своего поля зрения? Очень просто. Посмотрите на текст в течении 1 секунды и закройте книгу. Сколько слов увидели на строчке текста? – Два - три слова? Это и будет шириной  Вашего поля зрения. Чтобы читать быстро нужно, чтобы ваше зрение видело всю строку текста. Когда этого добьетесь, сможете читать не традиционно по горизонтали, прочитывая каждое слово, а вертикально сверху вниз, мгновенно считывая строку текста полностью.   

Для этого нужно ежедневно выполнять специальные упражнения, которых великое множество.  Например, стоите на остановке, смотрите: кто во что одет только боковым зрением, затем сверьтесь.

Наиболее эффективны для расширения поля зрения, на наш взгляд, таблицы Шульте. Слушатели нашего центра скачивают таблицу Шульте в телефон и, когда стоят на остановке в ожидании автобуса или едут в транспортном средстве тренируются. Но лучше сделать их от руки. Начертите квадрат пять на пять клеток. В каждой напишите цифры или буквы в произвольном порядке. Потом, удерживая взгляд в центре, постарайтесь найти другие числа либо буквы. 

Нужна профессиональная помощь в овладении скорочтением - приходите к нам.

Следите за нашими публикациями…